Sudahkah Air Mineral yang Kamu Konsumsi Air Mineral yang Bagus?

Air mineral sangat bagus untuk kesehatan. Mineral yang terkandung dalam air mineral lah yang berfungsi untuk menjaga kesehatan, seperti kalsium dan magnesium. Di mana kalsium dan magnesium dikenal untuk kesehatan tulang. Nah, meskipun baik untuk kesehatan, kamu harus tahu apakah air mineral tersebut air mineral yang bagus atau tidak.

Air mineral yang bagus artinya air mineral tersebut layak untuk dikonsumsi, dan tidak menimbulkan efek samping. Nah, bagaimana cara kamu mengetahui air mineral yang bagus? Kamu hanya perlu tahu ciri – ciri utama  air mineral yang bagus. Berikut ini ciri – ciri utama air mineral yang bagus.

3 Ciri – Ciri Utama Air Mineral yang Bagus

  1. Airnya Jernih

Yang pertama yang harus kamu lihat adalah kondisi airnya. Apakah kondisi airnya jernih atau keruh. Jika airnya jernih, maka air mineral tersebut berasal dari sumber air yang sudah berkualitas dan teruji secara klinis.

Sedangkan, jika airnya tidak jernih, maka bisa jadi airnya sudah tercampur atau terkontaminasi zat lainnya. Misalnya, air yang diambil tercampur dengan tanah atau pasir di sekitarnya, atau bahkan zat kimia yang berbahaya.

Nah, jika kondisi air mineralnya keruh, itu tandanya air mineral tersebut tidak bagus, dan tidak sehat, serta tidak layak dikonsumsi. Ini bisa menimbulkan banyak penyakit yang bisa membahayakan tubuh kamu.

  1. Airnya Tidak Berbau

Ciri yang kedua ini bisa dibilang turunan dari ciri pertama. Pernah kan kamu melihat air yang keruh? Pasti air keruh itu berbau, seperti bau tanah, atau pun bau yang tidak sedap lainnya.

Begitu pula dengan air mineral. Air mineral yang bagus seharusnya tidak berbau, atau menimbulkan bau, karena air yang jernih itu tidak bau, justru air jernih itu terkesan menyegarkan.

Nah, jika air mineral berbau, itu tandanya air mineral tersebut tercemar atau bahkan mengandung logam berat. Logam berat ini berbahaya karena bisa mengganggu sistem tubuh, sehingga menimbulkan banyak penyakit.

  1. Airnya Tidak Memiliki Rasa

Ayo cek lagi, apakah air mineral yang kamu konsumsi sehari – hari ada rasanya? Jika iya, maka kamu harus menggantinya dengan air mineral yang lainnya, seperti air mineral Vit. Ini karena air mineral Vit, tidak memiliki rasa alias rasanya tawar. Rasa tawar inilah yang menjadikan Vit aman untuk dikonsumsi.

Lalu, bagaimana dengan air mineral yang ada rasanya? Air mineral yang memiliki rasa artinya air mineral tersebut memiliki Ph yang rendah. Di mana standar Ph atau netralnya, air mineral yang bagus itu sekitar 7. Kurangnya Ph disebut air asam, di mana jika air mineral tersebut dikonsumsi bisa mengganggu sistem pencernaan.

Nah, sudahkan air mineral yang kamu konsumsi secara rutin mempunyai ketiga ciri di atas? Jika belum, yuk beralihlah ke air mineral Vit, karena air mineral Vit sudah jelas jernih, tidak berbau, dan juga tidak berasa.